تعابير اللغة الفرنسية

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mai 1945. Ce jour-là, alors que la guerre se terminait en Europe, après
des échauffourées qui firent des victimes de part et d'autre, des
massacres furent perpétrés par les troupes françaises et des milices
coloniales contre la population algérienne. Ils allaient faire plusieurs
milliers de victimes, sans doute pas autant que les 45 000 déplorées
dans les discours officiels algériens, mais probablement entre 15 et 20
000. Le caractère imprécis de ces données illustre d'ailleurs ce que ces
massacres ont eu de violent et d'odieux, les efforts pour faire
disparaître leurs traces rendant aujourd'hui impossible un bilan humain
un tant soit peu précis.

-La
pratique équilibrée d'un sport aide à se maintenir en bonne santé
physique et mentale. À l'inverse, l'excès dans un sens,
l'absence totale d'exercice physique, et celui dans l'autre, le
surmenage sportif, est mauvais pour la santé.

Bienfaits du sport :

-La
pratique d'un sport fait travailler le système cardio-respiratoire et
différents muscles. Elle permet de brûler des calories et donc de
prévenir de l'obésité (prévention de l'obésité). Elle incite à avoir une alimentation correcte (Alimentation du Sportif). Elle facilite l'évacuation de la tension nerveuse accumulée dans la journée (stress).
Elle permet la découverte du corps et de ses limites. Elle facilite
l'acquisition du sens de l'équilibre, soit dans des situations prévues
(exercices de gymnastique), soit dans des situations imprévues (jeux de
ballon, sports de combat).